С 1 июля начались организованные тренировки у лыжников – весь июнь и часть мая ребята были на самоподготовке. Не все отнеслись к заданиям тренеров с должной ответственностью, поэтому начало июля для них было трудным. Задачи на предстоящий соревновательный сезон стоят серьезные и для их решения нужна ответственная, плодотворная и аккуратная работа на тренировках. Основной направленностью сейчас является общая физическая подготовка – кроссы, тренировки на развитие силы, ловкости. Старший возраст также выполняет имитационные упражнения на подъемах.

Лыжная трасса используется и летом, поэтому было принято решение отсыпать опилками беговую дорожку. Это позволит убрать неровности (тем самым избежать травм), уменьшить нагрузку на суставы при беге и увеличить тренировочную эффективность каждого бегового шага. Прошедший вчера «субботник» послужил хорошей тренировкой с направленностью на развитие силовой выносливости – 500м трассы готовы к использованию.

В ближайшие выходные состоится традиционный двухдневный поход с участием родителей – подготовка идет полным ходом.