ИНФОРМАЦИОННЫЕ РЕСУРСЫ

информационные ресурсы

«  Апрель 2019  »
ПВСЧПСВ
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

ВХОД



КАРТА ПОСЕЩЕНИЙ


Объявления
Всё впереди
16.07.2014 07:53

летние тренировкиС 1 июля начались организованные тренировки у лыжников – весь июнь и часть мая ребята были на самоподготовке. Не все отнеслись к заданиям тренеров с должной ответственностью, поэтому начало июля для них было трудным. Задачи на предстоящий соревновательный сезон стоят серьезные и для их решения нужна ответственная, плодотворная и аккуратная работа на тренировках. Основной направленностью сейчас является общая физическая подготовка – кроссы, тренировки на развитие силы, ловкости. Старший возраст также выполняет имитационные упражнения на подъемах.

 

Лыжная трасса используется и летом, поэтому было принято решение отсыпать опилками беговую дорожку. Это позволит убрать неровности (тем самым избежать травм), уменьшить нагрузку на суставы при беге и увеличить тренировочную эффективность каждого бегового шага. Прошедший вчера «субботник» послужил хорошей тренировкой с направленностью на развитие силовой выносливости – 500м трассы готовы к использованию.

В ближайшие выходные состоится традиционный двухдневный поход с участием родителей – подготовка идет полным ходом.

летние тренировки

летние тренировки

летние тренировки

летние тренировки

летние тренировки

летние тренировки

 

летние тренировки

 

 

ДОКУМЕНТАЦИЯ

лицензия приложение к лицензии

ЭКСКУРСИЯ ПО ШКОЛЕ

спортшкола

НАШ СПОНСОР

WWW.SPBPARNIKI.RU

наш спонсор

ОПРОСЫ

Какой вид спорта Вам нравится больше?
 

КАЛЕНДАРЬ ПАМЯТНЫХ ДАТ ВОЕННОЙ ИСТОРИИ РОССИИ

Памятные даты военной истории России

Все права защищены:ДЮСШ