ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

ИНФОРМАЦИОННЫЕ РЕСУРСЫ

информационные ресурсы

«  Сентябрь 2020  »
ПВСЧПСВ
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

ВХОД



КАРТА ПОСЕЩЕНИЙ


Объявления
Сямженский лыжный марафон.
16.03.2015 14:09

Сямженский марафонВот и подошёл к завершению кубковый сезон у лыжников Вологодчины. Последний, пятый, этап Первенства области среди ДЮСШ прошёл по традиции в Сямже. В субботу, 14 марта, здесь соревновались около трёхсот лыжников различных возрастов – помимо Первенства ДЮСШ, проходил известный лыжный марафон на 50км у мужчин и 30км у женщин. Кстати, тотьмичи также приняли в нём участие, благополучно преодолев непростую дистанцию. Но начинали соревнования младшие – в 11.00 общий старт на 3км приняли девушки 2001-2003г.р. Лыжи работали хорошо, остальное зависело от самих участниц. В нашей команде отличилась Стулова Елизавета, заняв третье место в жёсткой конкуренции с сильными лыжницами из Череповца и Архангельской области. Лыжники из соседней области в этот день потеснили на пьедестале вологжан во многих возрастных группах. Но этому стоит только порадоваться – только соревнуясь с сильными можно улучшить результаты. В десятку лучших также попала Рябчикова Мария, что является хорошим результатом для неё и серьёзной заявкой на лидерство в этой группе на следующий год. Самой многочисленной стала группа юношей  2001-03г.р. – 67 участников боролись за призы на дистанции 5км.

Семеро юношей из Тотьмы также включились в эту борьбу – в группе лидеров с самого начала держался Чуприна Сергей, на финише он стал третьим, проиграв победителю всего 2с. Следует поучиться спортивной наглости и стремлению к победе – возможности есть. Также можно отметить Шишацкого Кирилла, занявшего место в десятке лучших и принёсшего в копилку команды зачётные очки. Несомненно получили положительный опыт и другие ребята. Уверенно провела гонку на 10 км Давыдова Анастасия – среди девушек 1999-2000г.р. ей не было равных в этот день. Первое место с приличным результатом 29 минут и максимальные 50 очков для командного зачёта. Поздравляем с победой! Неплохо провела гонку и Талашова Анастасия – у неё 11 место с проигрышем ближайшим соперницам в несколько секунд. В отсутствие у тотемской команды средних юношей и старших девушек болеть оставалось только за старших ребят на дистанции 20км. В этот день невезение преследовало Якушева Матвея – 2 раза не без помощи соперников расстегивалось крепление лыжи и приходилось терять время на исправление ситуации. В итоге 13 место, следом финишировал Абанин Сергей, несколько дальше расположились в финишном протоколе Кирпиченков Никита и Ившуков Дмитрий.

Несмотря на то, что у нашей команды в зачет шли только 6 результатов вместо восьми (нет среднего юноши и старшей девушки), Тотемская ДЮСШ заняла на пятом этапе 4 место, уступив 10 очков Бабаевской ДЮСШ и несколько больше командам Вологды и Череповца. По итогам сезона 2014-15 Тотемская ДЮСШ заняла в рейтинге 5 место, поднявшись на одну ступеньку в сравнении с прошлым годом.

После старта юных лыжников марафон побежали юниоры и взрослые. Большие дистанции привлекают многих возможностью проверить себя, преодолеть не очень интенсивную, но длительную физическую нагрузку в компании поклонников лыжного спорта. Практически каждый участник может найти равного себе по силам и в течение  2-4 часов гонки побороться за более высокое место. Главным же итогом любого марафона является преодоление всей дистанции в отведенное контрольное время. Тотьмичи справились с этой задачей – шестеро мужчин и Невесёлова Тамара Петровна успешно провели гонку. Мужчины уложились в интервал от 2,5ч до 3ч, а Тамара Петровна пробежала 30км за 2ч 12мин и заняла 2 место в своей возрастной группе. Протоколы Сямженского марафона доступны на сайте http://сямженский-район.рф/ в разделе Спорт и на нашем сайте в разделе Протоколы.

Подготовка к преодолению марафона требует систематических занятий и постепенного увеличения тренировочных объемов. При этом интенсивность занятий может быть низкой, что делает эти соревнования  доступными для людей «в возрасте», принося пользу здоровью. Поэтому число поклонников лыжных марафонов постоянно увеличивается. Лучше жить долго и активно, чем мало и с болячками!

ПРОТОКОЛЫ

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

Сямженский марафон

 

Сямженский марафон

 

ДОКУМЕНТАЦИЯ

лицензия приложение к лицензии

ЭКСКУРСИЯ ПО ШКОЛЕ

спортшкола

НАШ СПОНСОР

WWW.SPBPARNIKI.RU

наш спонсор

ОПРОСЫ

Какой вид спорта Вам нравится больше?
 

КАЛЕНДАРЬ ПАМЯТНЫХ ДАТ ВОЕННОЙ ИСТОРИИ РОССИИ

Памятные даты военной истории России

Все права защищены:ДЮСШ